Hvordan får man forkølelsessår væk? Behandling og forebyggelse
Et forkølelsessår på læben er både ømt og noget, mange synes skæmmer.
Typisk viser det sig som små blærer rundt om munden. Såret går som regel over af sig selv, men behandling kan dæmpe generne og afkorte forløbet.
Nedenfor gennemgår vi symptomer, behandling og forebyggelse.
Sådan begynder et forkølelsessår
Bag et forkølelsessår ligger herpes simplex-virus type 1, forkortet HSV-1.
Tilstanden går også under navnet herpes labialis, og den sætter sig hyppigst på:
- Læberne
- Mundvigene
- Slimhinden i munden
- Tandkødet
Det starter ofte med prikken, kløe eller en stikkende fornemmelse.
Fornemmelsen kan melde sig en til to dage, inden blærerne kan ses.
Når blærerne bryder frem, kan huden omkring blive:
- Rød
- Hævet
- Øm
- Sviende
Blærerne er fyldt med væske, brister og efterlader små sår, der siden dækkes af en skorpe.
Normalt heler et forkølelsessår af sig selv i løbet af 10-14 dage.
Det allerførste udbrud kan forløbe kraftigere. Især hos børn kan et større område af munden være påvirket, og feber og ubehag kan følge med.
Sådan overføres virusset
HSV-1 spredes ved tæt kontakt.
Det kan for eksempel ske ved:
- Kys
- Fælles glas
- Fælles bestik
Virusset findes hos omkring 80 procent af voksne, og cirka 20 procent oplever gentagne udbrud.
Den første smitte finder ofte sted i 1-5-årsalderen.
Bagefter trækker virusset sig ind i kroppens nerver, hvor det kan vågne op igen senere.
Hvad sætter et nyt udbrud i gang?
Et nyt udbrud kan blandt andet trigges af:
- Stress
- Sollys
- Forkølelse
- Feber
- Hormonelle forandringer
- Skader på læberne
Risikoen for at smitte andre er højest, mens der er synlige blærer eller sår.
Hold derfor igen med kys, og lad være med at dele for eksempel glas og bestik, så længe udbruddet er aktivt.
Behandling af forkølelsessår
Langt de fleste forkølelsessår forsvinder af sig selv.
Du kan dog vælge at behandle for at dæmpe smerterne og gøre forløbet kortere.
Antiviral creme
Apoteket sælger antiviral creme med aciclovir, for eksempel Zovir eller Zoviduo.
Effekten er størst, hvis du går i gang, så snart det begynder at prikke eller klø.
Cremen dæmper virussets aktivitet, kan afkorte udbruddet og understøtter helingen af såret.
Plaster til forkølelsessår
Et alternativ er specialplastre, for eksempel Compeed.
Plasteret:
- Beskytter området
- Dæmper irritation
- Bevarer fugten i såret
- Kan lindre smerterne
- Sænker risikoen for smitte
Der er ikke antivirale stoffer i plastrene.
Kom tidligt i gang
Effekten bliver bedre, jo før behandlingen sættes ind.
Det optimale er at gribe ind, mens det stadig kun prikker og klør, altså før blærerne kan ses.
En tidlig indsats kan gøre udbruddet både mildere og kortere, og i visse tilfælde kan den helt forhindre, at såret bryder ud.
Sætter du ind senere i forløbet, hjælper det stadig, men effekten er mindre.
Mundhygiejnen betyder også noget. Børst tænderne nænsomt, og er området meget ømt, kan du skylle med klorhexidin.
Hvornår bør du søge hjælp?
Tag fat i læge eller tandlæge, hvis:
- Såret stadig er der efter to uger
- Smerterne er meget stærke
- Der kommer mange udbrud
- Udbruddene vender tilbage meget ofte
- Dit immunforsvar er svækket
- Du samtidig har en anden sygdom
Er udbruddene svære og tilbagevendende, kan lægen ordinere forebyggende tabletter med for eksempel valaciclovir eller famciclovir.
Sådan holder du nye udbrud nede
Herpesvirus kan ikke fjernes fra kroppen igen, men du kan forsøge at få færre udbrud.
Du kan blandt andet:
- Lade være med at kysse under aktive udbrud
- Holde bestik, glas og håndklæder for dig selv
- Bruge læbepomade med høj solfaktor
- Sørge for at læberne ikke tørrer ud
- Lade skorpen sidde i fred
- Spise sundt
- Motionere
- Sove nok
- Skrue ned for stress
Kommer udbruddene hyppigt, kan du drøfte forebyggende medicin med din læge.
Herpesvirus kan smitte, selv når der ikke er synlige sår. Vær derfor ekstra opmærksom, hvis du omgås nogen med nedsat immunforsvar.
Antiviral creme med aciclovir, for eksempel Zovir eller Zoviduo, er den ene mulighed.
Plastre som Compeed kan beskytte såret og dæmpe generne.
Helst så snart det begynder at prikke eller klø.
Kommer behandlingen i gang, inden blærerne bryder frem, kan udbruddet blive både mildere og kortere.
Du kan blandt andet få:
- Plastre til forkølelsessår
- Antiviral creme med aciclovir
Begge produkter kan gøre forløbet lettere.
Ja. Er udbruddene hyppige eller svære, kan lægen udskrive antiviral medicin som daglig forebyggelse.
Det kan nedbringe både hvor mange udbrud du får, og hvor svære de bliver.
